Når du automatisk tager ansvar for din mors/kærestes/venindes/kollegas humør, så vil du for evigt være på hårdt arbejde. Sammen med Astrid kan du nørde ned i hvordan du kan slippe for at skulle tage ansvar for andres humør og hvordan du kan stoppe med at være bange for at skabe dårlig stemning. 

Kom med til nørdedag her: https://www.astridmellin.dk/selvvaerd/ 

Følg @astridmellin på instagram for at få støtte til at styrke dit selvværd 

#Selvværdsrevolution